Your Symphony of Selves

Discover and Understand More of Who We Are

Waarom je op verschillende momenten anders bent en hoe dat zowel normaal als gezond is...

James Fadiman en Jordan Gruber bieden een baanbrekend inzicht in het dynamische karakter van de persoonlijkheid en laten zien dat ieder van ons bestaat uit een eigen, autonoom en inherent waardevol "zelf". Ze laten ook zien dat het eren van elk van deze 'selves' een sleutel is tot een beter manier van leven, liefhebben en werken. (Paperback/English)

Waarom je op verschillende momenten anders bent en hoe dat zowel normaal als gezond is...

• Onthult dat ieder van ons uit meerdere personen bestaat, die in verschillende situaties op de voorgrond kunnen treden.
• Biedt voorbeelden van gezonde meervoudige zelfkennis uit de psychologie, de neurowetenschappen, de popcultuur, de literatuur en de oude culturen en tradities
• Onderzoekt hoe we ons kunnen harmoniseren en leren om toegang te krijgen tot de beste oplossing voor een bepaalde situatie.

James Fadiman en Jordan Gruber bieden een baanbrekend inzicht in het dynamische karakter van de persoonlijkheid en laten zien dat ieder van ons bestaat uit een eigen, autonoom en inherent waardevol "zelf". Ze laten ook zien dat het eren van elk van deze 'selves' een sleutel is tot een betere manier van leven, liefhebben en werken.

Door uit te leggen dat het normaal is om meerdere 'selves' te hebben, bieden de auteurs inzicht in waarom we allemaal wel eens inconsequent zijn, waardoor we meer acceptatie krijgen van de verschillende delen van wie wij en andere mensen zijn. Ze onderzoeken, door middel van uitgebreide recensies, hoe het concept van gezonde meervoudige zelven is ondersteund in de wetenschap, populaire cultuur, spiritualiteit, filosofie, kunst, literatuur en oude tradities en noemen bekende mensen, waaronder David Bowie en Beyoncé, die de toegang tot een ander zelf op een cruciaal punt in hun leven beschrijven om een dringende uitdaging op te lossen.

In plaats van het bestaan van veel zelf als een fout of een pathologie te zien, onthullen de auteurs dat de gezondste mensen, geestelijk en emotioneel, degenen zijn die van nature hebben geleerd om te waarderen en te werken in harmonie met hun eigen symfonie van het zelf. Zij identificeren "de Enkele Zelfaanvaarding" als de voornaamste reden waarom de voordelen van het hebben van meerdere zelven zijn genegeerd. Deze veronderstelling houdt in, dat we elk een enkel consistent zelf zijn of zouden moeten zijn, maar we erkennen allemaal, in werkelijkheid, dat we verschillend zijn in verschillende situaties.

Door het aanbieden van een pragmatische benadering laten de auteurs zien hoe je je kunt voorbereiden op situaties door over te stappen op het juiste zelf, in plaats van te worden "geschakeld" of "getriggerd" in een suboptimaal deel van wie je bent. Ze laten ook zien hoe het herkennen van je zelf zorgt voor meer toegang tot vaardigheden, talent en creativiteit; verbeterde energie; en verbeterde genezing en pijnbestrijding. Het waarderen van uw diverse zelf geeft u meer empathie voor uzelf en anderen. Door het harmoniseren van uw symfonie van jezelf, kunt u leren om "in de juiste geest op het juiste moment" vaker te zijn.